Conseillère en nutrition et naturopathe à Crosmières près du Mans (72)

Séance de naturopathie dans la Sarthe

La Naturopathie s’adresse aux personnes soucieuses de conserver, d’améliorer ou de retrouver la santé.

Elle agit sur la stimulation des mécanismes d’auto-guérison du corps. Elle apaise les symptômes mais recherche surtout les causes profondes des désordres de santé.

Elle vise à rééquilibrer le fonctionnement de l’organisme par des moyens naturels :

L’alimentation

Les exercices physiques

La relaxation

La respiration

L’utilisation des plantes, des huiles essentielles

La réflexologie

Le naturopathe prend en charge la personne dans sa globalité

Il apaise les symptômes MAIS recherche plutôt les CAUSES des désordres de santé.

« Nous sommes ce que nous mangeons »

Alimentation ou l’Hygiène nutritionnelle

Hygiène Physique : Mouvements, exercices physiques, gymnastique des organes.

Hygiène Psycho-émotionnelle : Relaxation, Accueil des émotions, Gestion du stress, technique de respiration.

Réflexologie Plantaire Energétique

… Quand la santé passe par les pieds …

Hygiène physiologique

Praticien de la santé au naturel, le naturopathe s’inscrit dans une démarche de prise en charge de l’individu où l’on considère l’homme dans son ensemble.

« L’homme n’est pas simplement une somme d’organes ou de systèmes mais une globalité physique, mentale et émotionnelle »

Il s’agit :

• d’améliorer ou maintenir votre état de santé

• de comprendre les liens pouvant exister entre votre alimentation, votre qualité de vie, vos troubles physiologiques et psychologiques (fatigue, manque d’entrain, stress, troubles du sommeil, prise ou perte de poids, inflammations, douleurs, troubles digestifs...)

L’alimentation, au centre du bien-être

PRESTATION – 52 €

BILAN NATUROPATHIQUE

1ère Phase

  • Un Questionnaire sur vos habitudes de vie au quotidien, les divers troubles de votre organisme.
  • Un soin réflexologique COMPLET (1h30)
  • Un programme d’Hygiène de vie personnalisé avec des clés simples pour améliorer vos habitudes du quotidien.

2ème Phase

  • Votre profil Nutritionnel où j’identifie les déséquilibres (carences / excès, habitudes inadaptés)
  • Un plan de Rééquilibrage alimentaire avec une CURE adaptée à vos besoins du moment.

LE PROTOCOLE D’ACCOMPAGNEMENT

Il comprend :

  • 1. 1er Bilan téléphonique GRATUIT avec un échange sur vos attentes et vos besoins
  • 2. 2ème RDV consultation BILLAN COMPLET au cabinet à mon domicile.
  • 3. ECHANGES, ECOUTE ATTENTIVE
  • Recueil d’informations (Antécédents familiaux et personnels, chocs traumatiques, maladie, état émotionnel, …)
  • 4. LE SUIVI avec planification du prochain RDV d’évaluation.

Conseillère en Nutrition

Je travaille avec l’outil IOMET du laboratoire Nutergia, spécialisé dans le domaine de la micronutrition cellulaire.

Nous remplissons ensemble un questionnaire concernant vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, votre environnement de vie, vos troubles et dysfonctionnements.

Ce dernier me permet alors d’avoir une vision d’ensemble de vos déséquilibres liés à des carences ou excès en micro-nutriments (vitamines, oligoéléments, acides gras, anti-oxydants...)

Nous établissons alors ensemble un Profil Nutritionnel Personnalisé et je vous propose alors :

  • Un programme avec des conseils alimentaires et d’hygiène de vie adaptés à vos besoins
  • Une supplémentation nutritionnelle spécifique (compléments alimentaires)

Puis, nous faisons un 1er point un mois plus tard et ainsi de suite. Je vous accompagne jusqu’à ce que vous retrouviez un état d’équilibre et que vous puissiez ensuite devenir acteur de votre propre santé.